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指甲上的月牙白原来这么重要!你的健康吗?

来源:未知 时间:2017-09-26 16:39
月牙如果大于五分之一时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病

月牙白,也称为半月痕,在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳

中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的"晴雨表"

大家会发现,每个人的月牙白形状大小都是不一样的中医专家表明,月牙白是可以反映一个人的健康状况的,那么健康的人月牙白应该是什么样子的呢?专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚如果月牙面积小于指甲五分之一,则表示精力不足、肠胃吸收能力差如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等

精髓是元气的所在,而半月痕显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性 元气的作用:1、濡养全身五脏六腑2、推动五脏六腑气血的正常运行3、抗御外邪(免疫功能)4、长寿抗衰老物质5、遗传物质中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死

那么不符合条件的人们该怎么办才能有一个健康的月牙白呢?

在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质中医学说:"精血不足补之以味"这就是说,要补充蛋白质优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复

大家学到了吗?