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冠心病在秋冬季节最怕1件事,每天吃点它,效果

来源:未知 时间:2017-10-18 01:03

在冬季,约有1/3的冠心病患者,首次发作的表现就是猝死。这是因为秋冬季节是冠心病易发的季节,寒冷的刺激对高血压、冠心病等心脑血管疾病患者来说是一种恶性刺激,当温度变化时,心脏最先受到影响。

寒冷容易使血压升高,可引起血管收缩,导致血管进一步阻塞变窄、血液流动受阻,从而造成心肌缺血缺氧,使心脏阻力增加,从而诱发心绞痛和心肌梗死,心肌梗死发病突然,非常容易猝死。

所以,冠心病患者在秋冬这样寒冷的季节,最怕的就是甘油三酯升高

甘油三酯能检测心脑血管是否正常,它是血管堵塞老化中形成的垃圾,会随着年龄的增加而越积越多,久而久之形成动脉粥样样硬化,其中以冠状动脉粥样硬化最为常见和严重。

甘油三脂升高很容易造成血液粘稠引发各种各样的血管问题。正常值是小于1.7mmol/L,患有冠心病、高血压或糖尿病的病人来说,甘油三酯高于2.26mmol/L意味着已经进入心血管事件发生的高危状态。所以在温度变化的秋冬季节,要时刻注意检查甘油三酯是否有所变化,预防冠心病,避免不必要的危害。

冠心病、高血压等心脑血管患者,每天坚持吃点它,效果比吃药还好

食疗能够在没有副作用的情况下,最大限度地养护血管,减少药物的进一步的损害,无论是西医还是中医,都非常推崇。而且甘油三酯也主要是在食物中获取,通过饮食上的调理控制,可使甘油三酯降低20%~50%。

在中医上有一些药食同源的食材,如荞麦、桑叶、枸杞、决明子、菊花等,本身就有很强的食疗作用,特别是荞麦和桑叶因为效果明显而受到很高的重视。

这2种药食同源的食物一般需要精心熬煮成品才能有效: